2026-06-16 11:08:00EquilíbrioUm anjo chega ao céu e informa Deus sobre a onda de peptídeos que está se popularizando na Terra.Um anjo chega ao céu e informa Deus sobre a onda de peptídeos que está se popularizando na Terra.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/1e6d49bab945e8f2088e64f326ecfc07.jpg2026-06-16 10:54:00Equilíbrio"Há perguntas que só encontram espaço para existir na vertigem", escreve Lela Brandão. "Vertigem" é a sensação que ela descreve ter tido em alguns momentos de sua vida, especialmente quando se viu impelida a encarar o vazio de seus próprios pensamentos. É esse sentimento..."Há perguntas que só encontram espaço para existir na vertigem", escreve Lela Brandão. "Vertigem" é a sensação que ela descreve ter tido em alguns momentos de sua vida, especialmente quando se viu impelida a encarar o vazio de seus próprios pensamentos. É esse sentimento também que dá nome ao seu novo livro, lançado pela editora Sextante.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/7fc96c9dac93f5191336d70ff8a1ea0b.jpg2026-06-15 23:00:00EquilíbrioO arremesso do buquê já foi uma tradição onipresente em casamentos: a noiva joga suas flores em direção a um grupo de mulheres solteiras e quem o pegar supostamente será a próxima a se casar. Mas algumas noivas não estão apenas repensando esse ritual. Elas estão ficando com o...O arremesso do buquê já foi uma tradição onipresente em casamentos: a noiva joga suas flores em direção a um grupo de mulheres solteiras e quem o pegar supostamente será a próxima a se casar. Mas algumas noivas não estão apenas repensando esse ritual. Elas estão ficando com o buquê de vez.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/5b87705020a6492b86e33378c53f8cba.jpg2026-06-15 23:00:00EquilíbrioUma víbora peçonhenta não sai dos meus pensamentos, nem quando tento dormir.Uma víbora peçonhenta não sai dos meus pensamentos, nem quando tento dormir.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/bece88e86ff02829d2ee38644b50fe92.jpg2026-06-15 20:00:00EquilíbrioSe você acompanha perfis sobre menopausa nas redes sociais, provavelmente já se deparou com discussões sobre creatina -suplemento há muito popular entre atletas e fisiculturistas. Ela é um dos muitos produtos vendidos como aliados para sintomas e riscos à saúde que acompanham...Se você acompanha perfis sobre menopausa nas redes sociais, provavelmente já se deparou com discussões sobre creatina -suplemento há muito popular entre atletas e fisiculturistas. Ela é um dos muitos produtos vendidos como aliados para sintomas e riscos à saúde que acompanham a transição menopáusica, das ondas de calor às infecções urinárias.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/a777af88980659de574b19ea79b0b582.jpg2026-06-15 17:20:00EquilíbrioA irracionalidade nos move, mensagem da qual Freud foi arauto. Hoje, com a perplexidade diante de terraplanistas e antivax, não há quem desminta o psicanalista vienense (à exceção dos próprios negacionistas, claro). Isso explica por que, mal dadas todas as críticas à Copa do...A irracionalidade nos move, mensagem da qual Freud foi arauto. Hoje, com a perplexidade diante de terraplanistas e antivax, não há quem desminta o psicanalista vienense (à exceção dos próprios negacionistas, claro). Isso explica por que, mal dadas todas as críticas à Copa do Mundo de Futebol e à atual seleção brasileira, algo ainda acontece no nosso coração.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/f5fba8a01574211365086d93ecfc614f.jpg2026-06-15 17:00:00EquilíbrioNa China, no Japão e em grande parte da Ásia, ficar de cócoras faz parte do dia a dia.Na China, no Japão e em grande parte da Ásia, ficar de cócoras faz parte do dia a dia.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/9c94ef21ea2ff76726230eec2f7275ca.jpg2026-06-15 13:49:00EquilíbrioA FDA (Agência de Alimentos e Medicamentos dos EUA) aprovou o bemotrizinol (Bemt) para uso em protetores solares vendidos sem prescrição médica. Os fabricantes poderão começar a incluí-lo em suas fórmulas a partir de 9 de agosto.A FDA (Agência de Alimentos e Medicamentos dos EUA) aprovou o bemotrizinol (Bemt) para uso em protetores solares vendidos sem prescrição médica. Os fabricantes poderão começar a incluí-lo em suas fórmulas a partir de 9 de agosto.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/b3030736340906bcbe1fc40e35dcbe2b.jpg2026-06-15 09:30:00EquilíbrioO tratamento para a insônia traz alívio a quem vive com dificuldade para dormir. Mas os principais medicamentos usados atualmente podem trazer efeitos indesejados a longo prazo, como dependência e sonolência.O tratamento para a insônia traz alívio a quem vive com dificuldade para dormir. Mas os principais medicamentos usados atualmente podem trazer efeitos indesejados a longo prazo, como dependência e sonolência.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/7895a4377fc7c5f67bdef68f575508fe.jpg2026-06-15 07:00:00EquilíbrioMais de 840 mil mulheres e homens morrem por ano por problemas associados a riscos psicossociais no trabalho, como longas jornadas de trabalho, insegurança no emprego e assédio, segundo a OIT (Organização Internacional do Trabalho).Mais de 840 mil mulheres e homens morrem por ano por problemas associados a riscos psicossociais no trabalho, como longas jornadas de trabalho, insegurança no emprego e assédio, segundo a OIT (Organização Internacional do Trabalho).https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/a107734acf9a5fa5e73a43e547dd32f9.jpg2026-06-15 07:00:00EquilíbrioA arquiteta paulistana Tatiana Fló Cosenza, 43, teve que passar por situações de esgotamento para conseguir melhorar sua relação com o trabalho. Na primeira, há mais de 20 anos, ela desmaiou enquanto dirigia na estrada. Seu carro foi parar embaixo de um ônibus.A arquiteta paulistana Tatiana Fló Cosenza, 43, teve que passar por situações de esgotamento para conseguir melhorar sua relação com o trabalho. Na primeira, há mais de 20 anos, ela desmaiou enquanto dirigia na estrada. Seu carro foi parar embaixo de um ônibus.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/e7ac50a3cda21ba14f935793798653ad.jpg2026-06-14 23:00:00EquilíbrioNos dias mais frios, seu corpo entra em ação para mantê-lo aquecido. Os vasos sanguíneos das extremidades se contraem para enviar mais sangue para o centro do corpo. Você também pode tremer - um mecanismo de sobrevivência no qual seus músculos se contraem e geram calor.Nos dias mais frios, seu corpo entra em ação para mantê-lo aquecido. Os vasos sanguíneos das extremidades se contraem para enviar mais sangue para o centro do corpo. Você também pode tremer - um mecanismo de sobrevivência no qual seus músculos se contraem e geram calor.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/cc5b78b5d205762b3095e339fbef9fae.jpg2026-06-14 23:00:00EquilíbrioEm 2025, a invasão da Rússia à Ucrânia e a de Israel a Gaza estiveram entre os conflitos mais letais do planeta, assim como a guerra civil do Sudão.Em 2025, a invasão da Rússia à Ucrânia e a de Israel a Gaza estiveram entre os conflitos mais letais do planeta, assim como a guerra civil do Sudão.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/f5fb54c553020dd8d872ee75c3e297b5.jpg2026-06-14 18:00:00EquilíbrioUma leitora do The New York Times envia um relato à terapeuta Lori Gottlieb: Nos últimos cinco anos, minha família passou por muitas mudanças. Meu pai morreu, eu me casei e tive dois filhos, e minha irmã se casou e se mudou para um estado distante. Passei de vê-la a cada duas...Uma leitora do The New York Times envia um relato à terapeuta Lori Gottlieb: Nos últimos cinco anos, minha família passou por muitas mudanças. Meu pai morreu, eu me casei e tive dois filhos, e minha irmã se casou e se mudou para um estado distante. Passei de vê-la a cada duas semanas para apenas uma ou duas vezes por ano.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/819cdb7bccfe9ba9fa56dd88514d23d0.jpg2026-06-14 15:50:00Equilíbrio"As terapias funcionam em toda a vida adulta", afirma Pim Cuijpers, professor de psicologia clínica da Universidade Vrije Amsterdam, na Holanda."As terapias funcionam em toda a vida adulta", afirma Pim Cuijpers, professor de psicologia clínica da Universidade Vrije Amsterdam, na Holanda.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/32f9bf667fd6a4aee74b0930ac89878b.jpg2026-06-14 15:30:00EquilíbrioSer um futuro pai ou mãe é se deparar com uma série interminável de decisões: leite materno ou fórmula? O bebê deve dormir no nosso quarto ou no dele? Que tipo de carrinho devemos comprar?.Ser um futuro pai ou mãe é se deparar com uma série interminável de decisões: leite materno ou fórmula? O bebê deve dormir no nosso quarto ou no dele? Que tipo de carrinho devemos comprar?.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/12a60f9f72773d7fc6de130f79de56cc.jpg2026-06-14 10:35:00EquilíbrioApesar de esbanjar benefícios, os chocolates com maior quantidade de cacau nem sempre são os mais apreciados. Isso porque, quanto maior for a concentração da semente do fruto e de seus antioxidantes, mais intenso e amargo tende a ser o sabor. Mas uma pesquisa brasileira...Apesar de esbanjar benefícios, os chocolates com maior quantidade de cacau nem sempre são os mais apreciados. Isso porque, quanto maior for a concentração da semente do fruto e de seus antioxidantes, mais intenso e amargo tende a ser o sabor. Mas uma pesquisa brasileira investiga uma alternativa promissora, aliando sabor e maior concentração de substâncias bioativas.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/74a9961ddc8f317769b18c7eb9a6c189.jpg2026-06-14 04:00:00EquilíbrioFoi minha terceira tentativa de fazer a Mayr Prevent, uma terapia de desintoxicação. Nas duas primeiras, fui vetada na consulta prévia obrigatória, com o nutricionista Daniel Boarim, diretor médico do Spa Lapinha, no Paraná. Meu interesse era melhorar meu sistema imunológico,...Foi minha terceira tentativa de fazer a Mayr Prevent, uma terapia de desintoxicação. Nas duas primeiras, fui vetada na consulta prévia obrigatória, com o nutricionista Daniel Boarim, diretor médico do Spa Lapinha, no Paraná. Meu interesse era melhorar meu sistema imunológico, que andou me deixando na mão nos últimos anos.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/e5e1bb4d3b44767171d855f0d25220e2.jpg2026-06-14 04:00:00EquilíbrioEu não via a hora disso acontecer. Estava contando os dias, andando a alameda Gabriel Monteiro da Silva de cima a baixo, onde sabia que seria instalada a unidade de São Paulo do Kurotel. Mas não é olhando que alguém vai saber que o premiado spa médico de Gramado (RS) chegou à...Eu não via a hora disso acontecer. Estava contando os dias, andando a alameda Gabriel Monteiro da Silva de cima a baixo, onde sabia que seria instalada a unidade de São Paulo do Kurotel. Mas não é olhando que alguém vai saber que o premiado spa médico de Gramado (RS) chegou à capital paulista.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/2152b02287db12d3508d32cd843fd329.jpg2026-06-13 18:00:00EquilíbrioUma leitora do The New York Times envia uma pergunta à terapeuta Lori Gottlieb: Meu marido, com quem sou casada há 38 anos, fez psicoterapia semanal presencial por 17 anos sem qualquer mudança em seu comportamento ou caráter. Acredito que o tratamento era voltado para...Uma leitora do The New York Times envia uma pergunta à terapeuta Lori Gottlieb: Meu marido, com quem sou casada há 38 anos, fez psicoterapia semanal presencial por 17 anos sem qualquer mudança em seu comportamento ou caráter. Acredito que o tratamento era voltado para ansiedade generalizada, procrastinação profunda e indiferença em relação a ganhar uma renda razoável.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/2cb880cec157f81f4cfe3d7364705d91.jpg2026-06-13 15:30:00EquilíbrioA menstruação voltou a ser um assunto em alta nas redes sociais, graças a uma nova tendência de saúde conhecida como "sincronização com o ciclo".A menstruação voltou a ser um assunto em alta nas redes sociais, graças a uma nova tendência de saúde conhecida como "sincronização com o ciclo".https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/7a8721ade4550bbb967edcc0d7695dc6.jpg2026-06-13 15:01:00EquilíbrioUm estudo de larga escala, baseado em dados genéticos de quase 700 mil pessoas de ascendência europeia, identificou o maior número de associações genéticas relacionadas à ansiedade já encontrado até hoje, lançando luz sobre os mecanismos biológicos subjacentes a esse transtorno.Um estudo de larga escala, baseado em dados genéticos de quase 700 mil pessoas de ascendência europeia, identificou o maior número de associações genéticas relacionadas à ansiedade já encontrado até hoje, lançando luz sobre os mecanismos biológicos subjacentes a esse transtorno.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/5efeb635233c29e6b999aa1b5a55ad7a.jpg2026-06-12 12:00:00EquilíbrioAs alcachofras podem parecer intimidadoras, mas se você conseguir superar sua aparência espinhosa, encontrará uma riqueza de benefícios nutricionais. E você não precisa dominar técnicas de preparo para aproveitá-las -as versões em conserva e em vidro são igualmente nutritivas.As alcachofras podem parecer intimidadoras, mas se você conseguir superar sua aparência espinhosa, encontrará uma riqueza de benefícios nutricionais. E você não precisa dominar técnicas de preparo para aproveitá-las -as versões em conserva e em vidro são igualmente nutritivas.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/af31fd5f1ddc7e39710739df15cfc014.jpg2026-06-12 10:00:00EquilíbrioQuando tinha 23 anos, a empreendedora Erica Gonçalves Freire, hoje com 33, instalou pela primeira vez um aplicativo de namoro em seu celular. O objetivo era claro: encontrar um parceiro. Por não gostar muito de sair, ela viu na tecnologia uma oportunidade para conhecer pessoas.Quando tinha 23 anos, a empreendedora Erica Gonçalves Freire, hoje com 33, instalou pela primeira vez um aplicativo de namoro em seu celular. O objetivo era claro: encontrar um parceiro. Por não gostar muito de sair, ela viu na tecnologia uma oportunidade para conhecer pessoas.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/7341ec69fa9f8b033db37a62709d48f8.jpg2026-06-12 07:00:00EquilíbrioA febre dos mocktails (coquetel sem álcool) de magnésio como rotina de higiene do sono -como o Sleepy Girl Mocktail, feito com suco de cereja azeda- viralizou nas redes sociais, mas especialistas recomendam cautela antes de aderir à moda.A febre dos mocktails (coquetel sem álcool) de magnésio como rotina de higiene do sono -como o Sleepy Girl Mocktail, feito com suco de cereja azeda- viralizou nas redes sociais, mas especialistas recomendam cautela antes de aderir à moda.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/ebb2495b8cce59e51954e4c15364ba34.jpg2026-06-11 23:00:00EquilíbrioO Dia dos Namorados do servidor público Vinícius Eigi, 25, vai durar 48 horas neste ano. Nesta sexta-feira (12), dia oficial da comemoração, o namorado Ariel Lemos, 28, vai cozinhar para ele em casa. Com o outro namorado, Artur Rovere, 28, ele vai a um restaurante no sábado (13).O Dia dos Namorados do servidor público Vinícius Eigi, 25, vai durar 48 horas neste ano. Nesta sexta-feira (12), dia oficial da comemoração, o namorado Ariel Lemos, 28, vai cozinhar para ele em casa. Com o outro namorado, Artur Rovere, 28, ele vai a um restaurante no sábado (13).https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/9a848c11be51aebe0b1a68342edef7e5.jpg2026-06-11 21:00:00EquilíbrioPara uma parcela significativa de pessoas que não estão namorando, o Dia dos Namorados, comemorado no Brasil neste 12 de junho, costuma vir cercado de emoções e sentimentos um tanto incômodo -mesmo sendo uma data comercial, isto é, criada pelo comércio para movimentar suas...Para uma parcela significativa de pessoas que não estão namorando, o Dia dos Namorados, comemorado no Brasil neste 12 de junho, costuma vir cercado de emoções e sentimentos um tanto incômodo -mesmo sendo uma data comercial, isto é, criada pelo comércio para movimentar suas vendas.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/90899284442608ee0b990c1a39cf32a6.jpg2026-06-11 20:30:00EquilíbrioTranstornos como anorexia, bulimia e compulsão alimentar são doenças psiquiátricas multifatoriais, geralmente associadas a outros transtornos mentais. Por isso, o tratamento dessas doenças envolve diferentes profissionais, como psiquiatra, psicólogo e nutricionista.Transtornos como anorexia, bulimia e compulsão alimentar são doenças psiquiátricas multifatoriais, geralmente associadas a outros transtornos mentais. Por isso, o tratamento dessas doenças envolve diferentes profissionais, como psiquiatra, psicólogo e nutricionista.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/abbc36d123f2d305ebab7df82c44142c.jpg2026-06-11 18:00:00EquilíbrioA eletricidade acabou aos 33 minutos depois do meio-dia. Devido a uma sequência de acontecimentos improváveis que causaram o colapso da rede elétrica, Portugal e Espanha passaram cinco horas completamente no escuro no dia 28 de abril de 2025, e quase 24 horas até retornar à...A eletricidade acabou aos 33 minutos depois do meio-dia. Devido a uma sequência de acontecimentos improváveis que causaram o colapso da rede elétrica, Portugal e Espanha passaram cinco horas completamente no escuro no dia 28 de abril de 2025, e quase 24 horas até retornar à normalidade. Geradores entraram em ação pelos dois países, mas, quando precisaram de mais combustível, não havia como fazê-lo chegar porque encher caminhões-tanque requer.. eletricidade. Portugal e Espanha, como praticamente todo o resto do mundo, não estavam preparados para a eventualidade.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/296e654f42cdabd855581df4bf503972.jpg2026-06-11 17:04:00EquilíbrioComer alimentos ricos em minerais como as castanhas não é garantia de que o corpo vai conseguir aproveitar todos esses nutrientes. Um estudo conduzido na Unifesp (Universidade Federal de São Paulo) buscou avaliar a chamada bioacessibilidade desses compostos, ou seja, a fração...Comer alimentos ricos em minerais como as castanhas não é garantia de que o corpo vai conseguir aproveitar todos esses nutrientes. Um estudo conduzido na Unifesp (Universidade Federal de São Paulo) buscou avaliar a chamada bioacessibilidade desses compostos, ou seja, a fração do mineral efetivamente liberada durante a digestão e disponível para absorção.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/e3422d0eec04cf04d3adebf7cb64787a.jpg2026-06-11 10:00:00EquilíbrioUm soco no estômago da plateia, seguido de vários sorrisos: eis o resumo da fala de Patty Birkhoff na Conferência Internacional sobre Pesquisa Psicodélica (ICPR26), encerrada sábado (6) em Haarlem (Holanda). Sim, é possível voltar a rir após um trauma horroroso, e psicoterapia...Um soco no estômago da plateia, seguido de vários sorrisos: eis o resumo da fala de Patty Birkhoff na Conferência Internacional sobre Pesquisa Psicodélica (ICPR26), encerrada sábado (6) em Haarlem (Holanda). Sim, é possível voltar a rir após um trauma horroroso, e psicoterapia com MDMA pode ajudar nisso.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/0431c1c0da7af5295b3423bf02018d95.jpg2026-06-11 09:28:00EquilíbrioA creatina, um dos suplementos mais populares entre frequentadores de academia e atletas, parece não ter o efeito anti-inflamatório que muitos imaginam.A creatina, um dos suplementos mais populares entre frequentadores de academia e atletas, parece não ter o efeito anti-inflamatório que muitos imaginam.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/4a0831c17b201f693cfd9531d629fe6f.jpg2026-06-11 07:00:00EquilíbrioQuem nunca perdeu a paciência ao perceber que, por mais que se esforce, sempre existe alguém -na família, no trabalho ou em outros espaços- que desrespeita suas opiniões e ultrapassa seus limites?.Quem nunca perdeu a paciência ao perceber que, por mais que se esforce, sempre existe alguém -na família, no trabalho ou em outros espaços- que desrespeita suas opiniões e ultrapassa seus limites?.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/707370fab81ce9369320dec112a7986e.jpg2026-06-10 14:15:00EquilíbrioToda vez que leio um novo relatório sobre empreendedorismo feminino, encontro o mesmo padrão de que os números crescem, as barreiras persistem, e o subtexto é sempre o de uma surpresa que não deveria mais surpreender ninguém. As mulheres estão empreendendo mais, em todo lugar,...Toda vez que leio um novo relatório sobre empreendedorismo feminino, encontro o mesmo padrão de que os números crescem, as barreiras persistem, e o subtexto é sempre o de uma surpresa que não deveria mais surpreender ninguém. As mulheres estão empreendendo mais, em todo lugar, com mais consistência do que se imaginava, e com resultados melhores do que o mercado apostava.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/3e89b0fbabdb2d056c5d5e780d438c4c.jpg2026-06-10 13:30:00EquilíbrioEsta é a edição da newsletter Todas desta quarta-feira (6). Quer recebê-la toda semana no seu email? Inscreva-se abaixo:.Esta é a edição da newsletter Todas desta quarta-feira (6). Quer recebê-la toda semana no seu email? Inscreva-se abaixo:.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/f7ec678a006e807f81faa8e3a89bc7d0.jpg2026-06-10 12:00:00EquilíbrioA chegada do Dia dos Namorados traz consigo um incômodo difícil, mas urgente de ser nomeado se quisermos viver amores que desejemos celebrar. Parece paradoxal que uma data comercial e protocolar escancare justamente o quão protocolar anda o amor que chamamos de feliz.A chegada do Dia dos Namorados traz consigo um incômodo difícil, mas urgente de ser nomeado se quisermos viver amores que desejemos celebrar. Parece paradoxal que uma data comercial e protocolar escancare justamente o quão protocolar anda o amor que chamamos de feliz.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/4713ac03e0d88db773cbed1e4ec7ca13.jpg2026-06-10 06:00:00EquilíbrioMais sete cidades do interior de São Paulo receberam pet contêineres, espaços que funcionam como consultório veterinário gratuito para cuidados básicos de cães e gatos.Mais sete cidades do interior de São Paulo receberam pet contêineres, espaços que funcionam como consultório veterinário gratuito para cuidados básicos de cães e gatos.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/e098938c31c7116552ffc687875e9b99.jpg2026-06-09 23:00:00EquilíbrioHá pessoas que terminam um relacionamento e rapidamente começam outro. E há aquelas que precisam de mais tempo até perceberam que conhecem bem o parceiro antes de assumir um compromisso.Há pessoas que terminam um relacionamento e rapidamente começam outro. E há aquelas que precisam de mais tempo até perceberam que conhecem bem o parceiro antes de assumir um compromisso.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/9abfaca2250e91bbd35edac42b3f2ac8.jpg2026-06-09 20:00:00EquilíbrioCasais têm abandonado o tradicional anel de compromisso para dar lugar a outros símbolos. Entre as tendências, adotadas sobretudo pela geração Z, estão tatuagens, colar com a foto do casal e pulseiras combinando.Casais têm abandonado o tradicional anel de compromisso para dar lugar a outros símbolos. Entre as tendências, adotadas sobretudo pela geração Z, estão tatuagens, colar com a foto do casal e pulseiras combinando.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/d7e93507e0ea191ab5f15316b026a772.jpg2026-06-09 19:40:00EquilíbrioNesta segunda (8) fez cinco anos que a minha versão básica, modelo simples, sem acessórios, morreu. Há cinco anos, eu e meu barrigão entrávamos num hospital vazio, enquanto 2.000 pessoas morriam de Covid por dia no Brasil. Eu monitorava os batimentos cardíacos na tela, pela...Nesta segunda (8) fez cinco anos que a minha versão básica, modelo simples, sem acessórios, morreu. Há cinco anos, eu e meu barrigão entrávamos num hospital vazio, enquanto 2.000 pessoas morriam de Covid por dia no Brasil. Eu monitorava os batimentos cardíacos na tela, pela primeira vez pensando que, durante 40 semanas, tive dois corações batendo dentro do mesmo corpo. Agora um deles moraria fora e nunca mais eu seria a mesma pessoa.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/e71e109b0913edee2568dc77eae5a822.jpg2026-06-09 17:22:00EquilíbrioEmbora muitas postagens nas redes sociais possam dizer o contrário, a vagina não precisa de perfume, iogurte, alho, nem probiótico genérico. Muitos produtos vendidos para "cuidado íntimo" ou alteram o pH que a protege ou não têm evidência de eficácia. Ou as duas coisas.Embora muitas postagens nas redes sociais possam dizer o contrário, a vagina não precisa de perfume, iogurte, alho, nem probiótico genérico. Muitos produtos vendidos para "cuidado íntimo" ou alteram o pH que a protege ou não têm evidência de eficácia. Ou as duas coisas.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/33b00c9234dbd8ffcee51a7612384d36.jpg2026-06-09 16:46:00EquilíbrioEsta é a edição da newsletter Cuide-se. Quer recebê-la no seu email? Inscreva-se abaixo:.Esta é a edição da newsletter Cuide-se. Quer recebê-la no seu email? Inscreva-se abaixo:.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/e3422d0eec04cf04d3adebf7cb64787a.jpg2026-06-09 12:11:00EquilíbrioDia 9 de maio de 2026, às 11 horas da noite. Lembro da data e hora exatas porque esperei por esse dia e hora por muito tempo. Quase oito anos, para ser mais exata.Dia 9 de maio de 2026, às 11 horas da noite. Lembro da data e hora exatas porque esperei por esse dia e hora por muito tempo. Quase oito anos, para ser mais exata.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/a2b139ea2399946b3f210a18b91d485c.jpg2026-06-09 12:00:00EquilíbrioResponsável por 6 em cada 10 casos de demência no mundo, o Alzheimer é um dos maiores desafios de saúde pública global atualmente. E a tendência é de que isso se intensifique nas próximas décadas: até 2050, mais de 4 milhões de brasileiros viverão com a doença, de acordo com...Responsável por 6 em cada 10 casos de demência no mundo, o Alzheimer é um dos maiores desafios de saúde pública global atualmente. E a tendência é de que isso se intensifique nas próximas décadas: até 2050, mais de 4 milhões de brasileiros viverão com a doença, de acordo com projeções do Ministério da Saúde.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/281c1c698ef7dfb3ec597974a7978c89.jpg2026-06-09 11:04:00EquilíbrioHá cerca de seis anos, o relacionamento de Stefan* mudou profundamente. Quando começou a pandemia de Covid, sua esposa, Jessica*, teve um colapso -desde então, ela sofre de depressão.Há cerca de seis anos, o relacionamento de Stefan* mudou profundamente. Quando começou a pandemia de Covid, sua esposa, Jessica*, teve um colapso -desde então, ela sofre de depressão.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/a093044faf9397ed7f9a56d18e7d87e8.jpg2026-06-09 10:00:00EquilíbrioEmbora não exista uma posição ideal para dormir, algumas podem ser piores que outras, sobretudo em quem tem apneia obstrutiva do sono, refluxo, dor cervical ou lombar, por exemplo. Ajustes como deitar-se sobre o lado esquerdo e adequar a altura do travesseiro podem ajudar em...Embora não exista uma posição ideal para dormir, algumas podem ser piores que outras, sobretudo em quem tem apneia obstrutiva do sono, refluxo, dor cervical ou lombar, por exemplo. Ajustes como deitar-se sobre o lado esquerdo e adequar a altura do travesseiro podem ajudar em alguns casos. Em outros, tentar controlar demais a posição pode virar mais uma fonte de preocupação.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/1a56dea8552a42bef9b9b85669bee419.jpg2026-06-09 08:00:00EquilíbrioA comoção diante da morte do jovem influencer Gabriel Ganley traz nova oportunidade para esclarecer algumas falácias que cercam o tema.A comoção diante da morte do jovem influencer Gabriel Ganley traz nova oportunidade para esclarecer algumas falácias que cercam o tema.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/2c4e9490636c373ab650257178ecf0d3.jpg2026-06-09 07:00:00EquilíbrioParecia uma segunda-feira aparentemente normal, quando a gaúcha Mari Camardelli, 40, paralisou. "Estava no carro e, de repente, não sabia mais dirigir", lembra. Pediu ajuda para pessoas na rua e conseguiu chegar em casa.Parecia uma segunda-feira aparentemente normal, quando a gaúcha Mari Camardelli, 40, paralisou. "Estava no carro e, de repente, não sabia mais dirigir", lembra. Pediu ajuda para pessoas na rua e conseguiu chegar em casa.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/ec6fdb007cf5ce38185335a227c349da.jpg2026-06-09 07:00:00EquilíbrioDepois que teve um burnout no ano passado, Mari Camardelli, autora do livro "(Sobre) Carga Mental", conta que mudou seu jeito de pensar e agir. Não quer que os filhos pensem que ela vive cuidando de tudo e todos. "Faço questão de que eles me vejam na ginástica, com minhas...Depois que teve um burnout no ano passado, Mari Camardelli, autora do livro "(Sobre) Carga Mental", conta que mudou seu jeito de pensar e agir. Não quer que os filhos pensem que ela vive cuidando de tudo e todos. "Faço questão de que eles me vejam na ginástica, com minhas amigas, em frente à TV ou deitada.".https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/30eea0d7cce791c3eae94cdf19cf98db.jpg2026-06-08 17:07:00EquilíbrioEntre o sujeito que "deveríamos" amar e aquele que elegemos existe o abismo e o espanto de nunca saber ao certo o que nos une ao outro. Pode ser pura repetição do trauma dos primeiros encontros, pode ser justamente aquilo que nos separa e cura deles. Estamos condenados a...Entre o sujeito que "deveríamos" amar e aquele que elegemos existe o abismo e o espanto de nunca saber ao certo o que nos une ao outro. Pode ser pura repetição do trauma dos primeiros encontros, pode ser justamente aquilo que nos separa e cura deles. Estamos condenados a buscar a reedição de um prazer do qual quase nada sabemos e que pode ser destrutivo ou libertador. Geralmente uma combinação dos dois.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/e2988c13fd3aa32ea3cd3a510e442de9.jpg2026-06-08 09:47:00EquilíbrioSe você é uma mulher, provavelmente viverá mais do que os seus irmãos ou amigos homens, cerca de cinco anos a mais, considerando a média global.Se você é uma mulher, provavelmente viverá mais do que os seus irmãos ou amigos homens, cerca de cinco anos a mais, considerando a média global.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/229f3ad256ef547f82a56f0aaae1a103.jpg2026-06-08 07:00:00EquilíbrioPergunta: Às vezes acordo com baba no travesseiro, o que é constrangedor e um pouco nojento. Isso é normal? Há algo que eu possa fazer?.Pergunta: Às vezes acordo com baba no travesseiro, o que é constrangedor e um pouco nojento. Isso é normal? Há algo que eu possa fazer?.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/fc915b9a14cb6f14442cadd137616cee.jpg2026-06-07 17:00:00EquilíbrioGuadalupe tornou-se departamento francês em 1946. Seus habitantes passaram a ser formalmente franceses. Mas, quando deixam o Caribe rumo à metrópole, atravessam, além do Atlântico, a mentira.Guadalupe tornou-se departamento francês em 1946. Seus habitantes passaram a ser formalmente franceses. Mas, quando deixam o Caribe rumo à metrópole, atravessam, além do Atlântico, a mentira.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/a9bd8845430922bbc91bdb6e178a675a.jpg2026-06-07 15:49:00EquilíbrioContei ao psiquiatra e pesquisador americano Colin Ross que tenho sonhos vívidos e imersivos quando estou acordada, que me fazem chorar ou rir alto. Também contei a ele que gosto desses sonhos e tenho o poder de mergulhar e sair deles quando quiser.Contei ao psiquiatra e pesquisador americano Colin Ross que tenho sonhos vívidos e imersivos quando estou acordada, que me fazem chorar ou rir alto. Também contei a ele que gosto desses sonhos e tenho o poder de mergulhar e sair deles quando quiser.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/6acc7ff1ddd3411807fa62077ac1b7dd.jpg2026-06-07 15:17:00Equilíbrio"Arrume-se comigo para ir à casa da minha melhor amiga", diz Ellie-May, animada, para a câmera."Arrume-se comigo para ir à casa da minha melhor amiga", diz Ellie-May, animada, para a câmera.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/6dae19ad624d1b41230cb06adbc820ed.jpg2026-06-07 07:00:00EquilíbrioMilhões de pessoas usam dispositivos vestíveis para monitorar a saúde e os exercícios. Esses aparelhos podem ser úteis para acompanhar os níveis de atividade física, a qualidade do sono e a frequência cardíaca. Mas, para algumas pessoas, esses dispositivos podem ter...Milhões de pessoas usam dispositivos vestíveis para monitorar a saúde e os exercícios. Esses aparelhos podem ser úteis para acompanhar os níveis de atividade física, a qualidade do sono e a frequência cardíaca. Mas, para algumas pessoas, esses dispositivos podem ter consequências indesejadas no bem-estar.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/4c9fbd66dfa5f14e4a19e4143b44bd13.jpg2026-06-06 15:59:00EquilíbrioÉ possível morrer de tristeza?.É possível morrer de tristeza?.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/c8928e5089657b330dbba115376e139c.jpg2026-06-06 14:24:00EquilíbrioGwyneth Paltrow já experimentou. Kendall Jenner e Hailey Bieber também. E para que você não pense que esse produto é só para mulheres, saiba que influenciadores como Andrew Huberman, Bryan Johnson e Gary Brecka também já endossaram seu uso.Gwyneth Paltrow já experimentou. Kendall Jenner e Hailey Bieber também. E para que você não pense que esse produto é só para mulheres, saiba que influenciadores como Andrew Huberman, Bryan Johnson e Gary Brecka também já endossaram seu uso.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/46f60ab828a8084fca67ca209779a892.jpg2026-06-06 13:15:00EquilíbrioPara pessoas que querem perder peso rapidamente, limitar alimentos ricos em carboidratos (como frutas, grãos e vegetais ricos em amido) e priorizar aqueles com alto teor de proteína e gordura (como carne e ovos) tem sido uma estratégia confiável há tempos.Para pessoas que querem perder peso rapidamente, limitar alimentos ricos em carboidratos (como frutas, grãos e vegetais ricos em amido) e priorizar aqueles com alto teor de proteína e gordura (como carne e ovos) tem sido uma estratégia confiável há tempos.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/5831afcef403ef03bce1f538f97961cf.jpg2026-06-06 13:10:00EquilíbrioCerca de 50% dos jovens adultos acredita que relações sentimentais com a IA (inteligência artificial) vão melhorar a felicidade humana na próxima década, segundo os resultados de uma grande pesquisa internacional divulgados recentemente pela agência AFP.Cerca de 50% dos jovens adultos acredita que relações sentimentais com a IA (inteligência artificial) vão melhorar a felicidade humana na próxima década, segundo os resultados de uma grande pesquisa internacional divulgados recentemente pela agência AFP.https://content.scripts.farolsign.com.br/uploads/feed/852a5faf54555da4d77ba12b30e76039.jpg